4 Tips Alami Mengatasi Alergi pada Hidung
Ilustrasi Hidung Alergi Pada Debu |
1. Memasang alat pelembab udara
Hal ini mungkin terdengar agak sulit, namun hal inji cukup efektif mencegah alergi pada hidung anda . Saat pemicu alergi datang ia akan mengahmbat proses tubuh yang menjaga saluran hidung menjadi lembab. Ketika pemicu alergi masuk di hidung, tubuh memproduksi zat kimia yang disebut histamin yang menyebabkan selaput lendir membengkak dan kering. Oleh karena itu sangat penting untuk menjaga kelembaban udara yang masuk di hidung anda.
ADVERTISEMENT
2. Menghirup udara garamSebagian orang memilih untuk membuat obat dari garam mereka sendiri . Taburkan sedikit garam dalam panci masak dengan beberapa cangkir air lalu didihkan. Pasang wajah Anda pada panci , handuk di atas kepala Anda , dan tarik napas. Menambahkan beberapa minyak kayu putih / salep ke air tersebut dapat membuka sinus Anda lebih baik.
3. Minum banyak air
Dalam hal apapun air mineral memang sangatlah berguna bagi kesehatan. Air juga penting untuk tetap terhidrasi ketika Anda mengalami gejala alergi .
4. Minyak mustad
Ambil sesendok mustard dan panaskan dalam panci dengan sedikit air. Tarik nafas pada mustard yang memiliki aroma yang kuat.
Nah, itulah 4 Tips Alami Mengatasi Alergi pada Hidung. Semoga artikel diatas dapat menjaga hidung sehat tanpa alergi.
Baca juga : 10 Cara Alami Mengatasi Hidung Tersumbat
loading...
loading...
0 Response to "4 Tips Alami Mengatasi Alergi pada Hidung"
Post a Comment